これからサーフサプリ飲んで、早く寝ます。
疲れた顔していますね。やれています。

ちょっとテストで動画アップしてみます。動くかな？？？
下の文字をクリックしてみてください。
スタンドアップサーフィンの映像を見ることができます。
ダウンロード(mov)

今日からhttp://www.nakisurf.com/でのブログもスタートしました。
アビソサーフボードのインプレッションなどもボードが届き次第アップします。併せてロングボーダーのお悩み解消ｂｂｓもまもなくスタート。お楽しみに。

もう御存知の方も多いと思いますが、最近サーフィン専用のサプリメントが発売されています。今日は北東の東風に翻弄されながら、スタンドアップパドルしていたので、結構体にダメージがあると思います。

本来アミノ酸は運動したあと３０分以内に摂取すると効果が倍増するので、車の中に入れておいて、海から上がった時の水分補給のタイミングで摂取すると効果的です。

特に筋肉量を多くしたい人は、ウエイトトレーニング終了直後の摂取がお勧めです。

それでは今日からサーフサプリ試してみます。

ちょっと強めのサイドオフショアのピースポイントにてクワッドのスタンドアップサーフボードで軽くサーフィン。クワッドのセッティング難しいです。風が強いとふらふらして大変です。

先日アップしたｄｖｄ、ちょっとピンぼけだったので、もう一枚。
本屋で見かけたら、即ゲットしないと売り切れちゃいますよ。

写真撮影　熊野淳司

本日の夕方よりhttp://www.nakisurf.com/index.htmlにて新しいブログスタートします。
今日の目玉は「オッタマゲール」の動画世界初公開です。
コラムもガッチリ書いてありますのでお楽しみに。

もちろんこちらのブログもますますパワーアップしていきますのでお楽しみに。