噂の鵠沼13フィートバートランプ

本日2日目のバートランプ体験。
次はリップでグラインダーしたいと思います。
まだリップのちょっと下まで行くと腰が引けます。
今日はニーパッドを使った、ニースライドを20年ぶりに練習。
少しずつ練習していきたいと思います。
ローマは一日にして成らず。練習あるのみ。

ちなみにこの運動、下半身強化に最適です。